一番じっくり落ち着けて、そして来客にも見てもらえるスペースなので（？）我が家のログハウスのトイレには、ふたつのパステル画が飾ってあります。 「おとぎの国のらん」と「―朝霧高原―　レイコの安らぎ」。いずれも東京都在住のジロー村雲氏の作品です。実は趣味のものは、思いを込めていただいてもなかなか飾れない、、、というのが本当のところ（ゴメンナサイ！）。でもこのふたつは違いました。

　前者の一作目は、我が家の愛猫がなんとも哀愁を込めて描かれてあり、一目で気に入ってしまいました。それはこのHPの「ひとりごと」に載せた”家に入りたくて覗き込んでいる、ちょっと哀れな”らん”でした。ジローさん曰く、「描いているうちに凄く感情移入してしまい、いま手放すのが悲しい」。なんだか分かります。しばらく手元に置き、そして我が家に送ってくださいました。
　
　そして２作目は、２００７年の１１月に到着。「わおーっ！！」ひづめの病気が直って、やっと元気になったウランと私の幸せそうな寝顔。これもHPから選んでくれたものでした。
　「この六月に、ウランがカフェのロッジにたたずんでいる写真を見て、心に深い感動を覚え、おいらの肌はあわ立ちました。そのときにこれはウランをモチーフに絵を描いてレイコさんにこのお礼をしなきゃと心にきめていたのです。でも人生悩み多く他のことでいろいろうまくいかなくてすでに五ヶ月になりました。もう富士も頂上じゃブリザードでしょう。朝霧の紅葉は終わり？というほど景色はさまがわりしてしまった。でもここにようやく小作品は完成いたしました。とにかく制作の過程が楽しかったです。心よりの感謝の気持ちでこの絵を捧げます」。
　使わなかった（使えなかった？）ものの、悲しみに暮れていたウランの顔のスケッチも同封してくれました。あの闘病と介護の三ヶ月が自分を変えたといっても過言ではない私にとって、この絵は”可能性と希望の象徴”に映りました。ありがとうジローさん。実はまだ一度もお会いしたこともないのですが、ひとつひとつの言葉に、そして何よりその絵から伝わってくるものがあります。溢れるもの。。。それは一番人間に必要なものでしょうね。最後に大笑いの一言が。
　「あと、プリンを入れなかったのは太っているからではありません。キャラクターとしてテーマに合わなかったというおいらの個人的理由。ごめんねプリン!!!」。

文・写真　白鳥和也　静岡新聞社刊
全２５コース　オールカラー写真約２５０点　１９００円プラス税

　「光栄」という言葉をしみじみ味わっています。友人の白鳥和也さん（自転車文学研究室）が書いた「静岡県サイクルツーリングガイド」の前書き（推薦文というものですね）を書かせていただいたのですが、その本がつい先日、２００２年１０月１１日に発売となったのです。これがほんとうに素晴らしい本なんです！ただのサイクルガイドではありません。２５コースすべて本人がチェックしながら案内しているのですが、文章の端々にサイクリングに対する愛情と自然に対する畏敬の念が感じられて、と〜っても幸せな気分になっちゃうんですよね。情報を押さえつつ、それだけでない「感じる」部分をさりげなく指南してくれます。技術的なこともちりばめてあるし、もうもう、どうしてこんなにリアリティのある旅ガイドが書けてしまうのだろうと、感心したり呆れたり。そう、私が初めて白鳥さんが作ったガイド小冊子「コリドー鹿野川マップ」を目にしたのは、３年ほど前のことでした。その暖かでさわやかで伸びやかな写真と今すぐにでも走りたくなる誌面に大感動！それを見た専門誌「サイクルスポーツ」編集長の宮内さんも「こんなガイドは自治体でも個人でも何処でも見たことがない！」と唸っていました。

　白鳥さんは、もともと小説家になりたかったと聞いたことがあります。文章の切れとストンと訴えてくる文章は、天性のものでしょう。感性に関しては、前書きを読んでいただければ分かるのですが、人一倍、いや人１０倍あると思います。と、読めない人のために書いておきますと、２００１年に一緒に四万十川で屋形船下りをしたのですが、ああ、さわやか〜と風景を眺めていたら、なんとなんと白鳥さんの目にすすすーっと光るものが・・・。あとで聞いたら、「昔の日本はみんなこんな素晴らしい川だったんだろうなあと思ったら、なんだか・・・」とのことでした。そして翌日の四万十川大使の任命式の時に、橋本知事に話してしまったら（ちくった感じ？）、それがおおいに受けてしまったのです。いい川と１００回言うよりも、一筋の白鳥さんの涙、でした。
　とにかく読み物としてとても優れています。まるでエッセイのような、吟行のような、哲学書のような、いいやどれでもない「白鳥ワールド」。静岡県内のコースだけなのが残念ですが、自転車を電車や車で運んで走られるのもよいと思います。ドライブの方にも参考になると思うし、歩きの方も是非読んでみてください。なんだか人や自然が大好きになって、ほんわかして来ること間違いないです。

エピソード１　　発行された日は、本にもサイクリストとして登場している愛らしい奥様の誕生日だっんですって！それはまた二人が出会ってちょうど丸７年とのことで、幾重もの喜びだったそうです。いかったいかった。
エピソード２　　白鳥さんは、コピーライターとしても活躍されていて、な〜〜んと私の肩書きのひとつである「自然回帰型生活びと」や、みんなで作っているお米のブランド名「ありが稲（とう）」の名前を考えてくれた人でもあります。私にとっては神さま仏様白鳥様なのでした♪

●白鳥さんより購入したいなーという方へのアドバイス！→版元は静岡新聞社なので、書店での販売は県内に限られそうです。県外の方は、少し手数料はかかりますが、クロネコヤマトブックサービスでの購入がスムースとのことです。

Satomi.H Original　　　

　この朝霧に来てから、我が家にはドリーム・キャッチャーがどんどん増え始めました。寝室に、居間に、車にとわっさわっさぶら下がっていて、現在６個。たしか初めてやってきた子も、彼女のアメリカ土産だったと思います。彼女とは、ネイティブアメリカンが大好きな原里美さん。以前、１月５日の独り言「真理子の日記」の中で、近くの「道の駅」のアイスクリームコーナーで働いている女性として写真紹介している方です。もともと東京で仕事で知り合った仲だったのですが、数年前にここに移住してきたのでした（そういえば彼女もライダーです）。ＦＭラジオのディレクター同士のカップルが、あっさりその職を止めてのＩターンですが、つれあいの原坊（愛称です！）の方が先にここに来ていて、その間彼女は１年間の語学留学に行ってました。ところはアメリカのモンタナ州。合間を縫っては大好きなネイティブアメリカンの居留区を尋ねたり、お祭りに参加していたようです。もともとそちらの系統に見られる彼女でしたので、ロングヘアーにトルコ石のアクセサリーをつけたらもう、もう、そのまんまのネイティブアメリカン。スウェットロッジにハンブレチア（ヴィジョン・クエスト）、サン・ダンスのサポートも経験し、とにかく地元のネイティブアメリカンの人が作る新聞にも取材されるほど、通になっていったのでした。ここに来てからは、自分でアクセサリーなどを作り始め（原坊もすんごく器用で二人でやっていたようです）、それが大評判！ちびちびドリーム・キャッチャーは、フリーマーケットやどうしてもと頼まれて卸した店舗で、飛ぶように売れたようです。それは車に飾ってあり、運転するたびに揺れて幸せな気分にしてくれます。
　この直径５０センチと一番大きなドリーム・キャッチャーは、私が朝の散歩で拾い集めた鳥の羽根の中から選りすぐったものを使って、彼女が作ってくれたものです。ビーズや真ん中の革の袋が可愛いの。ツルも彼女が拾い集めてくれたもので、本当にものすごく気に入ってます。蜘蛛の糸の部分は昔は動物の腱で作っていたそうですが、今は腱のイミテーションがあるので、それをアメリカからの通販で入手しているそうです！とにかく、いつもぐ〜っすり眠れるので、私の元気の秘訣はこのドリーム・キャッチャー軍団のパワーかもしれません。
　さて、ドリーム・キャッチャーの意味を里美さんが深く優しく教えてくれました。
「ドリーム・キャッチャーは、蜘蛛がネイティブ・アメリカンの人達のもとに運んできてくれたと信じられています。部族ごとに多少なり意味合いが変わりますが、基本はいっしょです。ネイティブの人達にとって、寝てみる「夢」はとても重要な意味があります。ですから、悪い夢を見ないようにドリーム・キャッチャーを枕元にぶら下げていい夢を見るようにという願いがこもっています。悪い夢は蜘蛛の巣に絡めとられたり、ドリーム・キャッチャーのサイドに下がっている羽やかざりにひっかかったまま朝を迎え、最初の父なる太陽の光を浴びるとそれは、消えてしまいます。私たちは、毎日の生活の中で悲しい思いをしたり、困難な事にぶつかったりしますが、そんなときにネイティブの人達は夢に答えを求めます。夢に正しいパワーを下さいと祈ります。だから、夢は色々な深い意味があるのです。」

「これからもなるべく自然からの贈り物で作っていきたいな」という里美さんでした。
余談ですが、今回「Web」が蜘蛛の巣ということが分かって、なんだか感動してしまったレイコでした。

東芝ＥＭＩ　TOCP-65710　　　２，６００円

　どんなジャンルの音楽が好きですか？と聞かれるのが、一番困るかもしれません。ジャンルに関わらず気に入ってしまうことが多いからです。ポップスも、フォークも、映画音楽も、クラシックも、賛美歌も、ロックも、演歌も、ジャズも、唱歌も、国を問わず、みんな好きです。実はすんごい音痴らしいのですが、歌うのも聞くのも大好き！むかし好きだった水野英子さんの漫画で、「白いトロイカ」というのがありまして、主人公のロザリンダはペテルブルグの歌姫の娘で、ものすごい歌手になるんですね。ロシアを舞台に戦争と革命の渦の中で、人々のこころを溶かしていく素晴らしい歌姫。きっといつか私もそうなるんだと思っていたのは・・・一瞬でした。
　あの主人公ロザリンダをふと思い出すのが、「feel 2」に入っているノルウェーのシセルの「Summer Snow」です。ＴＢＳ系の同題のドラマだったそうなので、きっとご存知の方も多いでしょう。リレハンメルオリンピックでオープニングテーマ曲を歌っていた、あの天使の歌声のお方です。鯨の赤ちゃんと泳いでいる写真がトップページにありますが、あの時の海の中に聞こえていたのがこの歌でした（本当は後で聞いて「あっ」と思ったのですが）。自分も歌いたくて、歌詞を暗記して練習したのですが、その難しいことよ！幾度も喉をやられましたが、いまだに音程がとれません。
　大好きな喜多朗の「エストレイヤ」も、エニグマも、アマディエマスも、大大好きなエンヤも入っています。葉加瀬太郎さんの「フォーエバー・タンゴ」は何度聞いても素晴らしいし、ヴァネッサ・メイの歌とヴァイオリンにはうっとりこ。アンドレ・ギャニオン、Ｓ.Ｅ.Ｎ.Ｓ、高橋アキのピアノにジ〜ン&しんみりこ。リーチェと清家千晶の不思議な歌声は耳から離れず、アドレデウスのポルトガル語につられて歌い（こちらは低いので何とか）、パオラ・フォッリの「アヴェ・マリア」と東儀秀樹の「星空につつまれて」で宇宙で飛んで浮かんで・・・・もう、最高。小野リサもサラ・ブライトンもいて、完璧です！
　「feel]」や「pure」も好きですが、なぜかこの「feel ２」がいつも車にあって、田植えの時期から収穫まで、毎日３度は聞いてました（ということは３６０回？？）。人生でこんなにしつこく聞いた音楽はありません。次はどのタイミングかはもちろん、その歌手の性格まで分かってくる勢いです。飽きずに今でもよく聞いているのですから、作った人も喜んでくれることでしょう。

D-TK106　　　価格不明

　スヌーピーの漫画に出てくるライナスは、いつも毛布を抱えています。精神安定剤なのですね。何かに夢中になると、本人も知らないうちに手放していて全然平気だったりするのに、ないことにはっと気がつくと、大騒ぎ。でもこういうものって、成長するうちにいつの間にかなくなるのだけれど、反対にいくつになっても心の中に持ち続けていたりしますよね。私の場合は自然の中の「風」かもしれません。
　ライナスの毛布ではないのですが、大好きなバスタオルがあります。今から１３年前に、俳優の夏木陽介さんから頂いたものです。実はご家族にご不幸があって、その香典返しとして手元に送られて来たものです。そのころフジテレビやテレビ朝日では、積極的に「パリダカ」を追ってくれていました。ファラオラリーは走ったけどパリダカはまだという頃で、特集番組のゲストとして呼ばれてスタジオに入ると、その席に夏木さんがいらっしゃいました。三菱と共にチーム夏木でばりばり関わっていたころで、凄いなあと思いながらご一緒させていただきました（テレビドラマの「青春とはなんだ」をずっと見てましたので、「本物の先生だあ」なんて感じです。でも以前「素晴らしき仲間たち」というホンダ提供の番組でご一緒したこともあるのでした。そう、夏木さんは大の車マニアであると同時にライダーなのです）。そして翌年の１９８９年には自分も初めてのパリダカ出場となるのですが、これがあっという間のリタイアで、ぼろぼろ。這々の体で中間のニジェールはアガデスにたどり着き、ほけ〜っとしておりました。プレスカーの屋根に登って選手が戻ってくるのを待ってますと、夏木さんが横に座られました。そして砂漠のこと、バイクのこと、パリダカのこと、人生のこと・・・・静かに淡々と、でも暖かな笑顔と共にたくさんお話してくださったのです。私の乾燥しきった心がほわほわなってきて人肌に戻れたのは、あの夏木さんとの語らいのお陰でした。篠塚さんが戻って来そうだとそこを離れるまで、いったいどのくらい砂漠の地平線を見つめていたでしょうか。そして再び番組で一緒になった時、たしか私は「見るとやるでは大違い。まだまだ修行が足りません」てなことをコメントしたような気がします。切ない思い出のパリダカに、夏木さんのゆったりとした人柄は、まさに救いだったと思っています。
　戻ってから、ご不幸があった時、本当に心が痛んだことを覚えています。そして送ってきたあの真っ白いタオルの心地よさ・・・。タオルだけは高くても本物を選びなさいと巷ではよく言いますし、私もタオルはちょっとウルサイのですが、これほど感動を与えてくれるものはなかったように思います。１３年、ほとんどこれを使っていますが（出張を抜かして週２回、月に１０回だとすると、１年で１２０回、１３年でなんと１５６０回！）、吸湿性は抜群、肌触りも最高なのです。さすがミラ・ショーン！もう一枚欲しいのだけれど、デパートを探しても見あたらないので、結局こうして穴が空くまで使ってしまいました。最後は雑巾にしたいなと思っています。とにかく使うたびに夏木さんのことを思い出すのですから、贈り物というのは凄いパワーだなあと思います。「貧乏くさいから処分しましょう」と言われる寸前のバスタオルですが、あと５年、平気で持ったりして。

東京都武蔵野市吉祥寺本町２−２１−８モミジビルB1
０４２２−２３−３３６３　　定休日毎水、第３水木　　１１：３０〜１４：００　１７：３０〜２２：００
ランチタイムセット９５０円　月替わりのコース料理５，０００〜１５，０００円（昼は３，５００円から）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　ここ朝霧に来る前に、７年ほど杉並区に住んでいました。吉祥寺が買い物圏内だったので頻繁に立ち寄ったのですが、そこでこのお店と出会えたことが一番の収穫だったと思っています。どれを食しても感嘆符が羅列してしまうほどの極上気分で、とにかく通いまくりました。吉祥寺駅の公園口から歩いて５分のこのお店、前は反対側にあり、今よりもう少し狭かったのですが、そこにはいつも驚くべき面々がさりげなく来ておりました。作家の何々さんとか、達人の誰々さんとか、漫画家の丸々さんとかが、足繁く・・（だからどうと言う訳ではありませんが）。で、誰もが自分の「隠れみせ」にしたいのだけれど、すでにここは有名で、そしてとっても家庭的な雰囲気なのです。店主の山本豊さんは、湯島聖堂の流れで中華を極めた達人で、日中国交再開の時に中国に飛んで本場の中華に接したり、今でも勉強＆精進する姿には心打たれます。１９８７年のオープン以来、笑顔の接待をしている奥様の美知子さんと共に実にいい味を出しています。山本さんはNHKなどの料理番組でも時々拝見しますが、教える方もとても上手で、みんなをたくさん幸せにしてくれる人です。中華といったら、いえ、好きなお店と言ったら、ナンバーワンにあげたいお店です！コースは味と流れのハーモニーが絶妙で、量はたっぷりなのだけれど基本的に薬膳なので、全然もたれないどころか元気モリモリ。普通の湯麺とか麻婆豆腐も死ぬほど美味しくて、麻婆など、まさに「今まで食べてきた麻婆豆腐、あれはいったい何だったのだろう・・・」と病みつき。ラリーから帰ってくると、真っ先に駆けつけて食べるのがここの麻婆豆腐でした。よく休みの前夜にラリーの話しを聞いて下さったり、まかない食をいただいたり、楽しい思い出がいっぱいあります。引っ越しで行ける回数はどんと減ってしまいましたが、むしろ行ける時はハレの日で、朝から期待でいっぱいになります。
　「一物献一性（素材にはそれぞれの天性があり個性がある）」と「一碗呈一味（一つの器に盛られた味は一つでなければならない」、この二つが相和した時、初めてうま味が生ずる。という中国の言葉を大切にし、温故知新にもとづいて四季折々の素材を驚くような美味しさで出してくれます（これはパンフレットより引用〜）。新鮮な感動、絶対に味わえます。

山本豊　柴田書店　３，６８９円

　続けて紹介しますのは、表紙でよだれが出てきてしまいそうな山本さんの料理本です。本のまわりに付箋がびろびろ出ていますがお許しください。作ったものに張り付けているのですが、こんなに活用している本は私も珍しいです（３分の２ほど作ったかな）。お店で食べたあの料理のレシピが書いてあり、おそるおそる作ってみると、我ながらするどい美味しさ！なんだか申し訳なくもなりますが、急に「プチ山本」になったような気がして背筋が伸びます。「中華ならまかせて！」なんて、恐ろしくて今までは言えませんでした。あの麻婆豆腐は一八番ですが、香菜汁星鰻（アナゴの唐揚げ、香菜のソースがけ）とか鼓椒魚干（干しジャコの辛み炒め）とか緑豆露（緑豆のお汁粉）などは、泣く子も黙る美味しさです。とにかく誰が作っても上手くいくのがミソ。難関とも思える調味料の説明もとても親切だし、これらが揃ってなくては中華は無理と思っていたのに、そんなことはないし（ショウガ、ネギ、ニンニク、醤油、老酒、ごま油、片栗粉、スープなどがあればとりあえず出来ちゃいます。豆板醤、豆鼓、ティエン麺醤くらいは欲しいかな）、ほーんとにこの本を手にした人はみんな大喜び！見ながら作ったら、「こんな料理が出来るのか？」と感動され、夫婦仲がよくなった、などなどいろんな話しを聞かされました。読んで作ってＯＨ〜、お店で食べてＯＨ〜、また作ってＯＨ〜・・・こういうのって、幸せの輪ですよね。

◎「ホメオパシー３６レメディーキット」
　１３，０００円　　ホメオパシージャパン株式会社　０３−５３５２−７７３０
◎「ホメオパシーガイドブック�@基本３６」
　１，０００円 　　ホメオパシー出版有限会社（販売代理店・ホメオパシージャパン株式会社　０３−５３５２−７７３０）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　たぶんこのお気に入りコーナーで、一番説明に困るのが、このホメオパシーでしょうか。あと何年もしないうちに、日本でも一般的になると思いますが、起源はヒポクラテスまで遡ることができる自然療法です。ヨーロッパやアジアでは薬屋さんで売ってますし、馬（競技用）や犬（犬ぞり）やイルカ（調教）などの薬としては、世界的にも知られています。西洋医療のアロパシー（逆療法）に対して代替療法というと、東洋の漢方や鍼灸、気功、カイロプラクティック、オステオパシー・・・様々なものがありますが、ホメオパシーは同種の原理を用いた療法です。白い小さなサトウキビ味の玉っころには、一種類のエネルギーが入っています。鉱物、植物、動物、元素、病原体、その他あるゆる存在の中にある独自の性格精神を、天文学的な希釈度で存在させていて、その数値は無限大とも。１０の２００万乗倍（？？？）などという希釈も可能です。マラリアにはマラリア（China／キナの皮）、食中毒には食中毒（Ars-alb／砒素）、高山病には炭素（Carbo-veg／植物炭）という風に、同じ性格のものを合わせて、身体のバイタルフォース（自然治癒力）に働きかけます。ガンには、もちろんガン！　病気と似たものがその病気を治すという原理は、今までのどの医療より自分にはピタッと来て、この数年間、歯医者と整体以外、まったく普通の病院や薬のお世話になっていません。
　
　１９９７年のパリ・ダカールラリーで、友人のＴ氏から５種類のレメディーをプレゼントされたのが、きっかけでした。転倒など事故を起こしたときの緊急や時差ボケにArnica（うさぎぎく）、痛み止めにMag-phos（燐酸マグネシウム）、食べ過ぎや頑張りすぎでぴりぴりの時にNux-vomica（マチンシ）、筋肉の痛みや捻挫にRhus-tox（毒蔦）、関節や腱や骨の痛みにRuta（ヘンルータ）。何の先入観もなく、お守り代わりのように毎晩疲れを癒すためにアーニカとナックスボミカを舐め、他も試していました。ただ舌下に置くだけなのですが、とにかくボロボロに疲れても次の日に復活しているので、はてな？　結果は、初めての完走と上々でした。説明書を読むと、症状には心や癖や環境などが複雑に作用しているのが読みとれます。蜂に刺される人はせかせかと働いているとか（処方はApis／蜂蜜）、更年期障害でかーっとなる人はおしゃべりで楽しいが嫉妬深いとか（処方はLachesis／蛇毒）、それを読むだけで、どの小説よりも面白いのです！　病気は突然やってくるのではなくて、自分と似た病原菌を引き寄せるという考え方は同感でした。
　ずっと手引きを読んでの独学でしたが、一度だけホメオパシージャパンの代表由井寅子さんの講習会を聞きに行きました。むちゃくちゃ元気でパワフルで、笑いっぱなし。納得は更に深まり、もっともっと好きになりました。家庭用の３６種さえあれば、ほとんどのことは自分でばんばんできます（本当は何千、いや無限大に種類はあるそうです）。他人も救えますし、お金もたいしてかかりません。旅行にも必ず持って行きますが、もう、これがない生活はちょっと考えられません。「誰もが自分の自己治癒力を信じて、人任せにしないで自分で直す。よほどしんどい時だけ専門家に見せる。是非こうなってほしい」と言う由井さん。どうしてこれを知らなかったのか、過去が残念でなりません（多くの人が経験していると思いますが、副作用で幾度も辛い思いをしたので・・・）。そう、副作用はまるでないので、妊婦や子供にもよく、私は結婚、妊娠、出産、誕生日、離婚、失恋と、親しい人にばんばん贈ってしまいます。そうなの、失恋の心の痛みに効くレメディー、ちゃ〜んとあるんですよ。

（クリスタル of AUZ）　２１，０００円　Ｇａｌｌｅｒｙ　ケアンズ・ネイチャー　
大阪市中央区城見１−３−７松下ＩＰＭ３Ｆ　０６−６９４９−０９１９